Il grano saraceno contribuisce alla formazione di neurotrasmettitori che combattono la depressione, l’ansia e il mal di testa.
Il grano saraceno ha un basso indice glicemico, che mantiene stabili i livelli glicemici.
Nel caso specifico delle donne in peri-menopausa, la maca dà anche sollievo dai sintomi associati a questa fase, che possono includere stanchezza, sudorazione notturna e cambiamenti nel livello della libido.
Favorisce la vitalità del corpo e sostiene le prestazioni fisiche e mentali.